Než se rozepíšu o jednotlivých druzích masáží, chci podotknout, že:
- Není třeba se vždy striktně držet té konkrétní masáže. Vždy záleží na domluvě s vámi. Při první schůzce si povíme své představy a očekávání, důvod, pro který jste na masáž přišli. Jedině tak budu moci přizpůsobit masáž vašim potřebám a je pak velká pravděpodobnost, že ode mne budete odcházet spokojeni. Pak budu spokojená i já :-).
- Na každou masáž mám nadstandartně vyhrazen čas tak, abyste mohli přijít až s 10-ti minutovým předstihem (ale nemusíte) a odejít až 20 min. po masáži. Zároveň si hlídám, abyste nemuseli na masáž čekat.
- Dostavíte-li se na masáž s více než 15-ti munutovým zpožděním, bude vaše masáž, s ohledem na dalšího klienta, o tuto dobu zkrácena a účtována bude za plnou cenu.
- Po každé masáži doporučuji zůstat chvilku ležet tak, jak to budete potřebovat. Pak vám nabídnu bylinkový čaj nebo vodu.
REGENERAČNÍ A REKONDIČNÍ MASÁŽ
Je zaměřena především na odstranění zatuhlosti svalů, zmírňuje bolesti hlavy a zad, příznivě působí na pohybový aparát. Napomáhá povolení napjatých svalů a tím uvolňuje i zatuhlé klouby. Podporuje prokrvení organismu, zlepšuje látkovou výměnu, okysličení, přísun minerálních látek a živin do tkání. Využívá se k upevnění duševního i tělesného zdraví a k posílení organismu. Působí zároveň protistresově a relaxačně. Lze ji provádět jako cílenou (pomoc odstranit bolest), preventivní, nebo zdravotně relaxační.
Prakticky to znamená, že po počátečním nahřátí svalů masíruji s přítlakem a hledám zatuhlá místa. Těm se pak věnuji déle. Někdy použiji baňky nebo magnetické kuličky. Masáž prokládám i jemnějšími relaxačními tahy, ale hlavním cílem je předejít bolestem těla, ke kterým může dojít díky dlouhodobějšímu zatuhnutí svalu. Pokud už bolesti jsou, je masáž zaměřena na odstranění nebo ulevení od bolesti, kdy zatuhlá místa uvolňuji tlakem nebo podtlakem (baňky). Každého klienta na možnou bolestivost této techniky předem upozorňuji s pobídkou, aby se ozval, pokud bolest už není "sladká", ale nepříjemná. Podle ohlasu klientů působí i tato masáž jako celek příjemně a relaxačně.
RELAXAČNÍ MASÁŽ
Relaxační masáž pomáhá uvolnit tělo i mysl, posiluje vitalitu a slepšuje psychický i fyzický stav organismu. Dotek působí pozitivně na emocionální vyrovnanost i fyzickou pohodu. Vždyť potřeba být dotýkán zůstává u většiny lidí po celý život velmi vysoká. Léčivá síla doteku je čím dál více ceněna a relaxace pomocí masáže se pro většinu lidí stává pravidelně vyhledáváným zážitkem. Díky pomalým tahům a jemným hmatům si můžete užít dokonalého uvolnění těla i mysli. Příjemná hudba, vyhřátá místnost, vůně, teplý olej, lávové kameny a laskavé ruce vás dovedou k dokonalé relaxaci.
Prakticky u mne to znamená, že i při této masáži dochází k prohřátí a uvolnění svalů. Nejdu ovšem tak do hloubky, jako u regenerační masáže a nevěnuji se hledání a uvolňování zatuhlých míst. Pracuji více s energiemi a masáž je hlavně, laskavá, vlídná a pečující.
RELAXAČNÍ MASÁŽ "UMĚNÍ DOTEKU" pro ženy
Tato masáž je výjimečná stylem masírování, který propojuje všechny části vašeho těla. Je prováděna pomalými dlouhými tahy od dlaní ruky, šíje až po plosky nohou. Aby nic nebránilo plynulému doteku je klientka nahá, intimní místa jsou zakryta látkou. Masáž zahrnuje celé tělo včetně hlavy a má velice silný uvolňující účinek. Lehké masérské hmaty konečky prstů, dlaněmi i předloktími příjemně uvolňují svalové napětí. I u této masáže jsou použity lávové kameny, které svými vibracemi a teplem blahodárně působí na psychiku a napomáhají k prohřátí svalů a uvolnění těla i mysli. Relaxační masáž "Umění doteku" je velice příjemná a zaručeně u ní zapomenete na všední starosti a dokonale si odpočinete. Nechte se hodinu a půl hýčkat a rozmazlovat.
LYMFATICKÁ MASÁŽ
Lymfatická masáž je zaměřena na lymfatický systém. Provádí se přesnými jemnými pohyby s velmi malým tlakem v určitém pořadí a rytmu. Tím rozpumpuje tok lymfy a dochází k detoxikaci a zlepšení metabolizmu celého organismu. Nastartují se samouzdravující procesy v těle. Masáž má blahodárný účinek na mnohé fyzické i psychické problémy. Při opakování těchto masáží se můžou pronikavě zlepšit i neduhy v chronickém stavu.
Více zde
ČÍNSKÁ MASÁŽ hlavy
Čínská tlaková masáž vychází z čínských tradic a léčitelství a navozuje hlubokou relaxaci. Zlepšuje psychiku, pomáhá při nespavosti, bolestech hlavy, migrénách, bolestech zubů a podobně. Čínská tlaková masáž posiluje obranyschopnost, používá se na zlepšení stavu vnitřních orgánů. Promačkáváním významných akupresurních bodů na energetických drahách jednotlivých orgánů dochází k uvolňování toku energie a k harmonizaci.
Čínská tlaková masáž je vhodná pro ty, kterým nevadí zmáčknutí některých citlivých bodů. Pracuje se zde s větší silou, která vede k uvolnění. Je vhodné ji kombinovat s rekondiční masáží.
MANUÁLNÍ LIFTING OBLIČEJE
Manuální lifting je metoda, která dokáže bez pomocí skalpelu výrazně omladit obličej. Již po prvním ošetření se vyhladí vrásky, zregeneruje se a napne pleť a obličej se rozzáří novou vitalitou. Manuální lifting obličeje je velmi jemná technika, šetrná k pokožce a doprovází ji příjemný pocit hluboké relaxace a vnitřní pohody. Uvolněním svalů v obličeji a zlepšením prokrvení kůže, dochází k regeneraci vazivových a elastických struktur, k zrychlení odvodu odpadních látek, metabolismu a k úbytku podkožního tuku. Vzhled a kvalita pleti se manuálním liftingem zlepší natolik, že se často změní celkový výraz obličeje. Strhané a unavené rysy zmizí a klient odchází s novou tváří. Výsledkem této speciální techniky je tedy nejen mladší a příjemnější vzhled, ale zároveň dochází i k odbourání stresu, k obnově duševní harmonie, spokojenosti a psychické svěžesti.
Prosím na masáž přjďte bez nalíčení.
Převzato z www.maserske-kurzy.cz/lifting.html
BAŇKOVÁNÍ
Baňková masáž je prováděna většinou jednou až dvěma baňkami, ve kterých je vytvořen podtlak. Přisátou baňkou se popojíždí po zádech a dochází tak k výraznému prokrvení pokožky, prohřátí a uvolnění svalů. Masáž je bezbolestná, podtlak vytvořený v baňce je slabý až středně silný. Tato technika se provádí samostatně, ale i jako doplněk po masáži. Tuto techniku, je-li to potřeba, používám jako doplněk k regenerační masáži.
Baňková terapie Při baňkové terapii se baňkou nepohybuje, baňka zůstává na předem určeném místě a svým podtlakem a umístěním ovlivňuje jednotlivá reflexní místa. Zpravidla se používá několik baněk najednou. Délka jednotlivé terapie nepřesáhne 15 min. Po této terapii mohou na těle zůstávat "modřiny", vyjímečně i puchýřky, které nejsou škodlivé a do týdne až dvou zmizí.
Masáž a terapie se kombinují podle potřeby.
V případě jakýchkoli dotazů mne neváhejte kontaktovat.
